ブログを御覧の皆様こんばんは！

アリス新宿店のヤマナカです☆

2019年になりましたね♪

一年の初めに今年の目標を決めるという方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、一年の目標の私なりの建て方についてお伝えしようと思います。

どのように目標を建てるかというと、

「今年の年末までにこれを成し遂げていなかったら後悔すること」を決めるということです！

あれもこれも達成したいと複数の目標を建てるとどっちつかずで結局何も達成できないまま一年が過ぎてしまったというパターンになってしまいがちです。

そこで、まずは何を成し遂げたいのか。それを達成すれば少なくとも年末になって何もできなかったという事態は防げます。

そして、もう一つのポイントは「それを達成するために犠牲にするものを決める」ということです。

それは他に費やす時間であったり、お金であったり様々だと思いますが、今と同じ状況のまま達成できる目標を決めてもあまり意味がありません。

達成したいことと、その目標のために犠牲にするものをセットで決めておくと目標達成に限りなく近くなります。

みなさんも一度試してみてくださいね♪

アリス新宿店　ヤマナカ