こんばんは！
ライブチャットアリス札幌店でスタッフとしてお仕事しています女性スタッフのコンドウです♪

スタッフとしてもお仕事をしていますが、チャットレディとしても時々お仕事をしています。

最近は、時間にもお金にも余裕が出てきたので新しい趣味を見つけたいなと思いヨガを始めてみました！

チャットの事務所の近くにもヨガの事務所があるので、ヨガをして、事務所のお部屋でシャワーをあびてチャットをしたりしています。
ヨガは健康効果もあるしダイエット効果もあるし、ゆっくりと体を伸ばすことができてとても気持ち良いです。

そしてそれだけではなくて脳のほうにも効果があるそうですよ(^^)

ヨガを行い続ける事で様々な課題に取り組んで解決していく能力が向上する効果が出ることが
最近わかったそうで、記憶力アップもするそうです！

またヨガは女性のメンタルの回復へと導く効果もあるそうです?

不眠改善やストレスの解消生活の中での不安感の解消にも効果がでるといわれてます?

少し書くだけでも良いことだらけですよね♪

露出が増える夏に向けて体も絞りたいししっかり頑張っていこうと思います！

チャットでも趣味が多いほうが、なにかと会話の種にもなりますよね^_^

ヨガはまだ、始めたばかりで出来ないポーズも多いけど、これから色々出来る予定ですよ～♪

ではでは！
今日はスタッフとして事務所にいますので、皆様のお越しをお待ちしております^^

—