チャットレディは個室で仕事をするため、スタッフ以外とはほぼ関わりがありません。

 

なので、自分自身でモチベーションを上げることはとっても大切だと思います。

 

自信がないと、本来はうまくいくことであるにもかかわらず、失敗してしまうことがあります。
何事もうまくいかないのではないかと、消極的な気持ちが影響しているのかもしれません。
それは待機にもでてしまうかもしれません。

 

しかし！自信がある状態は、さまざまなメリットを生み出します。

 

もっと自信をつけようと努力することで大丈夫です。

 

 

自信はオーラにでますので、待機では大事です★

 

 

では自信をつける簡単な方法とは？？？

 

 

 

 

自分を褒めてあげる
まずは「挑戦したことに意味がある」「挑戦できてよかった」など、自分を認めて、褒めることが大切。
どんなことでもいいので、できたことに対して自分を褒めてあげる。

 

 
目標に向けて努力をする
努力した経験は自信を高めてくれます。何か一つでいいので目標を決めて取り組くむ。
「1カ月に1冊の本を読む」「金曜の夜は筋トレをする」というように、やることを簡単でOK。

 

 

他人と比較しない
他人と比べるのではなく、「自分自身をしっかりと見つめること」が大事。
比べなくていい。

 

 

ストレスを溜めない
ストレスが溜まっていると、前向きな気持ちになれず自信を失いやすくなっています。
自分なりのストレス解消法を見つけて、適度に息抜きが大事。

 

 

まずは簡単な事から始めてコツコツ続けていきましょう～～～♪