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自身のお仕事を振り返ってみよう～その1～
ここでは
チャット中ついついやってしまうけど
出来れば避けた方がいい事、
なぜ避けた方がいいかについて考えていこうと思います！
今回はついつい待機中にしてしまいがちな座り方
『体育座り』について考えます！
子供の頃から体育や集会でよく座っていた方も多い座り方ですよね＾＾
背もたれに体を預けずに座るには非常に楽な姿勢ですよね～
脚に体を預けられるので、長時間座るのに適していると言えますが、、、
ちょっと待ってください！
上の写真でもお分かりの通り、
背中がまーるく丸まっております。
このポーズをウェブカメラ越しに見ると、
非常に陰鬱で、くら～い雰囲気の画面になってしまいます＞＜
陰鬱なオーラを身にまとう事の無いよう、
背筋はしっかり伸ばし、
腰はクッションなどでサポートしてあげましょう！
どうしても姿勢が維持できない時は、
思い切って立ち上がって伸びをしてもいいじゃないですか(*^^*)
一番多くの方に見られる待機こそ
一番美しく見えるような工夫が重要となります！
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スタッフの小林でした＾＾
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